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Leistungsdiagnostik

Leistungsdiagnostik Optimiertes und effizientes Training im
Triathlon, Radsport und Laufen

Aufgrund der Nachfrage habe ich mein Angebot in der Leistungsdiagnostik neu strukturiert.

Die Inhalte auf dieser Seite werden zur Zeit überarbeitet und stehen für Dich so bald wie möglich zur Verfügung.

Für Fragen oder Auskünfte darfst Du Dich gern über das Kontaktformular bei mir melden.

Sportliche Grüsse und Danke für Deinen Besuch.

Christian

Leistungsdiagnostik Bronze

Leistungsdiagnostik Silber

Leistungsdiagnostik Gold

Laktatstufentest Rad und Lauf

  • Stufentest auf dem Fahrraderometer (Cyclus 2)
  • Stufentest auf der Laufbahn (Feldtest)

 

  • Bestimmung deiner aeroben und anaeroben Schwellenleistung
  • Graphische Auswertung deiner Testergebnise
  • Bestimmung deiner Trainingszonen nach Herzfrequenz und Leistung (Watt)
  • schriftliche Trainingsempfehlung anhand deiner Resultate

250,- CHF 


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